Het belang van ‘recovery’ voor teams

Vitale organisaties presteren duurzaam beter. Niet alleen individuen, maar ook teams en organisaties kunnen leren hun energie en vitaliteit te besturen. Succesvolle organisaties hebben niet alleen een goede mix van verschillende soorten positieve energie, maar wenden die energie ook optimaal aan. We onderscheiden vier soorten energie: Hoge performance energie versus hoge survival energie De beste […]

De Lifeguard 5: Gebruik stress positief

Stress kan je vriend zijn. Een gezonde dosis spanning helpt je om het beste van jezelf te kunnen geven. Het zorgt ervoor dat we alert en geconcentreerd zijn om optimaal te presteren. 1: Gedachtencontrole Stressreacties vinden alleen plaats als jij stress erváárt. Hoewel je een situatie vaak niet kunt beïnvloeden, kun je jouw gedachten daarover […]

De Lifeguard 5: Wat kan het bedrijfsleven leren van topsport?

Wat onderscheidt topsporters en high performers en wat kan het bedrijfsleven daarvan leren? 1: Singletasking In veel organisaties doen teveel mensen teveel tegelijk. Daardoor is aan het einde van de week vaak te weinig afgerond. Het werkt beter om juist niet te multitasken, maar slechts één ding tegelijkertijd te doen. Een schaatser whatsappt tenslotte ook niet tijdens de […]

De Lifeguard 5: Bedrijfsopbrengsten van vitaliteitsprogramma’s

Een goed doordachte en stevig verankerde vitaliteitsaanpak vergroot het succes van een onderneming. Hoe? 1. Kostenbesparingen Vitaliteitsprogramma’s leveren simpelweg geld op. Door hogere productiviteit, minder uitval en lager verzuim kan al snel veel geld bespaard worden. Zo stelde Waternet vast 2,4 miljoen euro bespaard te hebben als gevolg van een snel gedaald ziekteverzuim. 2. Veranderingsbereidheid […]

1 2 3