Het belang van mentale gezondheid op de werkplek

Ben je als organisatie begaan met het welzijn en de productiviteit van je medewerkers, dan is hun mentale gezondheid een belangrijke factor. Wanneer medewerkers zich mentaal goed voelen, kunnen ze beter omgaan met stress, zijn ze creatiever en is hun bijdrage aan de organisatiedoelen optimaal. Het gaat niet alleen om het voorkomen van problemen zoals […]

Teamdynamiek, wat is het en hoe verbeter je dit?

Wat is teamdynamiek? Teamdynamiek verwijst naar de onzichtbare krachten die de prestaties en het gedrag van een team beïnvloeden. Als je naar een team kijkt, zie je in eerste instantie het zichtbare gedrag: de interacties tussen teamleden, de samenwerking en het proces van besluitvorming. Dit gedrag ontstaat echter niet zomaar, het wordt veroorzaakt door allerlei […]

Meten is weten

Ik ben een sportliefhebber, zowel actief als passief. De Olympische Spelen zijn voorbij, en wát een berg aan data en scores hebben we voorbij zien komen! Sommige disciplines zijn eenvoudig te begrijpen, zoals polsstokhoogspringen: haal je de lat van 6m20 of niet? Drie pogingen, en als het niet lukt, einde wedstrijd. Maar dan heb je […]

Q&A healthchecks

Sinds begin 2024 ziet onze health check er anders uit. Op deze pagina lichten we onze keuzes toe. Wat is er precies anders aan jullie healthchecks? We gaan ‘back to basics’ en meten alleen wat er toe doet, aansluitend op uitdagingen die mensen hebben in onze huidige maatschappij. De healthchecks van Lifeguard bestaan nog steeds […]

Wat is mentale veerkracht?

Als werkgever wil je dat je mensen lekker in hun vel zitten en goed hun werk doen. Dat ze energiek en veerkrachtig zijn. Maar wat is mentale veerkracht precies en hoe kan je je medewerkers helpen om veerkrachtiger te worden? Mentale veerkracht wil zeggen dat je effectief om kunt gaan met stress, tegenslagen en veranderingen. […]

Focus op het werk: alles wat je moet weten

In de huidige werkomgeving is focus een belangrijke factor voor succes. Medewerkers die geconcentreerd kunnen werken, zijn productiever, maken minder fouten en dragen bij aan een positieve werkcultuur. Toch blijkt dat veel mensen moeite hebben om hun focus te behouden, wat leidt tot verminderde efficiëntie en hogere stressniveaus. In dit artikel bespreken we het belang […]

De waarde van verstillen en vertragen

Bij Lifeguard is ‘Wij worden wat we aanbieden en ontwikkelen onszelf’ één van onze guiding principles. Onlangs nam ik deel aan een wilderness trail, waar ik bewust alle technologie achterliet en alleen de natuur en mijn reisgenoten om me heen had. Gedurende deze week, waarin momenten van stilte een belangrijke rol speelden, herontdekte ik een […]

1 2 18 19