Ben jij iemand die ‘s avonds of in het weekend nog wat werkgerelateerde e-mails wegwerkt en tegelijkertijd tijdens werk ook wel eens privézaken regelt? Dan ben je geen uitzondering. Hoewel werk en privé lange tijd duidelijk gescheiden waren, is dat inmiddels wel anders.Flexibiliteit in je werk helpt om werk en privé in balans te houden: […]

In de boekhandels en op het internet zijn talloze boeken, podcasts, filmpjes en artikelen te vinden over het verminderen van stress en het verkrijgen van mentale rust. Net als de trainingen en de inspirational die tijdens de Week van de Werkstress worden gegeven, is het bovenstaande nuttig om te leren wat stress is en om […]