Leestijd: 2 minutenHet was een mooi jaar – voor mij persoonlijk in ieder geval wel. 50 jaar geworden en nog nooit met zoveel vitaliteit in het leven gestaan. Met dank aan ByLars heb ik op Terschelling een halve marathon gelopen. Ook zakelijk kijk ik terug op een mooi jaar en ben ik trots op het vertrouwen dat […]
Drie genomineerden voor Het Vitaalste Bedrijf van Nederland bekend
Leestijd: 3 minutenDPI Consultancy uit Halfweg, arbodienstverlener Perspectief uit Harderwijk en IT-bedrijf Xcellent uit Amersfoort zijn in de race voor de titel Het Vitaalste Bedrijf van Nederland. Dit heeft de jury onder leiding van Pieter van den Hoogenband en Louise Gunning bekendgemaakt. De drie bedrijven behoren tot de absolute top van Nederland op vitaliteitsgebied. Zij scoren het […]
Dertigersdilemma modern style
Leestijd: 2 minutenHet dertigersdilemma anno 2019 kenmerkt zich door stress door keuzevrijheid, social media en het feit dat wij dertigers onszelf constant vergelijken met anderen. Dit lees ik in het artikel ‘De Dolende Dertiger’ (FD 9 maart, Map Oberndorff). Keuzemogelijkheden zijn de afgelopen jaren enorm toegenomen en maken het lastig voor dertigers om hun eigen pad te […]
Defensie werkt met Lifeguard aan adaptieve mindset
Leestijd: 3 minutenSinds 2017 werkt Lifeguard voor het Ministerie van Defensie: wat startte als een bijdrage aan een vitaliteitspilot bij de onderzeedienst, is uitgegroeid tot zeven maatwerktrajecten bij verschillende Defensieonderdelen. We spreken Berend van de Kraats, die als onderzeebootcommandant het programma ‘Das Boost’ lanceerde en verantwoordelijk is voor de bredere uitrol binnen Defensie. Nadruk op techniek, niet […]
Ken uzelf
Leestijd: 2 minutenOp de tempel van Delphi stond het al: γνῶθι σεαυτόν (gnothi seauton) of wel ‘ken uzelf’. De bedoeling hiervan was niet zo zeer jezelf kennen, als wel jezelf als mens kennen. Hoewel we natuurlijk allemaal prachtige individuen zijn, is er ook veel dat ons bindt. Dezelfde verwachtingen, dezelfde hoop, blijdschap, hang naar verbinding, maar ook […]
De Lifeguard 5: Mindful eten
Leestijd: 2 minutenIn ons dagelijks leven hebben we vaak een vol programma, waardoor we weinig tijd en aandacht over hebben om te besteden aan onze maaltijden. Daardoor eten we vaak gehaast, terwijl we ondertussen afgeleid worden door telefoon en tv. Je eet niet bewust en loopt zo het gevaar om te veel, te snel en/of eenzijdig te […]
LiV Utrecht! consortium tilt vitaliteitsbranche naar een hoger niveau
Leestijd: < 1 minuutDoor een unieke samenwerking tussen Lifeguard, EnergyPlatform en SPAT Verandert komen verschillende expertises en kwaliteiten samen om grote bedrijven en overheidsorganisaties volledig te ondersteunen op het gebied van Vitaliteit & Wellbeing. Van analyse en campagne tot programma, van leiders tot individuen en van meten tot borgen. LiV Utrecht! creëert vitale organisaties. Maar er is meer, […]
TNO en Lifeguard gaan 4 jarige overeenkomst aan voor een vitale organisatie
Leestijd: 2 minutenTNO en Lifeguard hebben een vierjarige overeenkomst gesloten om in partnerschap een vitaliteitsprogramma op te zetten. De samenwerking, die ‘Fit for your Future’ is gedoopt, moet niet alleen leiden tot lager ziekteverzuim. Vitalere medewerkers dragen ook bij aan een gezonde en sprankelende organisatie die leuker, energieker, creatiever en productiever is. Ofwel, een aantrekkelijke werkgever waar […]
Familie energie
Leestijd: 2 minutenDeze column schrijf ik vanaf mijn vakantieadres, terwijl ik met mijn vrouw en kinderen van 12, 14 en 16 jaar in Spanje zit. De kinderen van 14 en 16 hebben nog een vriendje en vriendinnetje mee, dus we kunnen van een team spreken. Een team van 7. Nu even de stap naar teamenergie. We hebben […]
Magisch, maar zeker geen magie
Leestijd: 3 minutenDat heerlijke gevoel in een team dat alles gewoon lóópt. Dat iedereen weet wat zijn taak en rol is, dat je weinig woorden met elkaar nodig hebt en toch iedereen snapt wat de bedoeling is en zijn verantwoordelijkheid neemt. Dat mensen met goede nieuwe ideeën komen, waar anderen dan spontaan op verder bouwen. Dat klussen […]