Vitaliteitsprofessional op de werkvloer

Lisa Koning werkt als coach voor Lifeguard, sinds mei 2016. Bij grafimediabedrijf Zalsman, met vestigingen in Zwolle en Kampen, is Lisa Lifeguard Inside – vitaliteitsprofessional aan boord van de organisatie. Lisa vertelt hoe ze deze functie invult bij Zalsman. Lisa: “Als Lifeguard Inside ben je een ambassadeur voor vitaliteit. Ik ben als het ware het […]

Energiek en positief, ook op ‘Blue Monday’…

Blue Monday: een term overgewaaid vanuit Amerika om de meest deprimerende dag van het jaar te omschrijven. Zogenoemde serieuze gedragswetenschappers hebben er zelfs een formule voor bedacht om te berekenen wanneer deze dag exact zal zijn. Hierin zitten factoren als het weer, het aantal dagen na kerst, de hoeveelheid licht op een dag, de motivatie […]

Blended learning met het Lifeguard portaal

Duurzame gedragsverandering bij deelnemers is het gemeenschappelijke element bij al onze vitaliteitsprogramma’s. Een programma met een ‘blended learning experience’ ondersteunt de deelnemer nog meer om zijn doelen te halen en nieuw gedrag vast te houden. ‘Blended learning’ wil zeggen dat we fysieke interventies (health checks, coaching, trainingen, inspiratiesessies, etc.) combineren met digitale onderdelen (zoals online […]

De Lifeguard 5: Doelen stellen

Het nieuwe jaar is weer begonnen! Dit gaat vaak gepaard met goede voornemens, dingen die je graag anders wilt doen het komende jaar. Toch kan het best lastig zijn om dit soort veranderingen te realiseren op de lange termijn. Om ervoor te zorgen dat je niet na drie weken alweer terugvalt in oude gewoontes zijn […]

Projectleider: schakel tussen klant en Lifeguard-team

Mark Janssen werkt sinds 2016 bij Lifeguard en is één van de 6 projectleiders. Hij vertelt wat zijn functie inhoudt, aan de hand van de werkzaamheden voor één van zijn klanten. Mark: “Voor een grote afdeling van een verzekeringsmaatschappij hebben we een programma ontwikkeld (Fully Energized) waarmee we op teamniveau de energie en vitaliteit op […]

Stiho Groep zet in op een vitaliteitscultuur

Graag verwelkomen wij een nieuwe klant: de Stiho Groep. Deze organisatie heeft ca. 800 medewerkers en kent verschillende formules: Stiho, Giebels, Baars & Bloemhoff en Bouwmaat. Ze leveren materialen, gereedschappen, diensten en advies aan bouwers en andere professionele verwerkers van hout, plaat- en bouwmaterialen in Nederland. De Stiho Groep wil in haar branche de beste […]

Speciale training voor moeders in een topfunctie

Uitgangspunt van het Top Mom programma is dat het mogelijk is om moederschap te combineren met een ambitieuze loopbaan. Deelnemers versterken met behulp van het programma hun persoonlijke effectiviteit. Dat wil zeggen: zij ontwikkelen het inzicht en de vaardigheden die helpen om de verdeling tussen werk en zorg goed te organiseren. Combineer jij een topfunctie […]

De Lifeguard 5: Ontspanning

Ontspanning in alle soorten en maten, een korte (lunch) wandeling tot een weekend weg, heeft een positief effect op onze productiviteit en ons welzijn, zo blijkt uit een toenemend aantal onderzoeken. HOE je het doet is waarschijnlijk belangrijker dan WAT je doet. Een praatje met een vriend kan een mooie afleiding zijn, maar als het […]

1 2 3 7 8