Met circa 2,1 miljoen verzekerden hoort Menzis bij de grotere zorgverzekeraars van Nederland. In totaal huisvest de organisatie ongeveer 1.700 medewerkers. In het kader van de Week van de Werkstress campagne loopt er deze week op de kantoren van Menzis in Groningen, Wageningen en Enschede een Lifeguard Inside coach een dag mee op de werkvloer. Deze […]
Week van de Werkstress bij Fontys
Fontys is één van de grootste hoger onderwijsinstellingen van Nederland met een onderwijsaanbod in bijna alle sectoren. Er studeren ruim 44.000 studenten en er werken zo’n 4.400 medewerkers. In de Week van de Werkstress (van 13 t/m 16 november) biedt Fontys haar medewerkers de mogelijkheid om de workshop Stress en Herstel te volgen. In deze […]
Week van de Werkstress bij ABN AMRO
Met ruim 16.000 medewerkers bedient ABN AMRO retail, private banking en corporate banking klanten. De primaire focus ligt op Nederland, met selectieve activiteiten in het buitenland. In de Week van de Werkstress (van 13 t/m 16 november) biedt ABN AMRO haar medewerkers de mogelijkheid om workshops Presteren onder druk te volgen. Deze workshop is gericht […]
Week van de Werkstress bij FrieslandCampina
FrieslandCampina produceert en verkoopt consumentenproducten als zuiveldranken, kindervoeding, kaas en desserts in een groot aantal Europese landen, in Azië en in Afrika via eigen dochterondernemingen. FrieslandCampina heeft vestigingen in 33 landen met bijna 22.000 medewerkers. In de Week van de Werkstress (van 13 t/m 16 november) biedt FrieslandCampina haar medewerkers de mogelijkheid om workshops Mentale […]
De Lifeguard 5: Gebruik stress positief
Stress kan je vriend zijn. Een gezonde dosis spanning helpt je om het beste van jezelf te kunnen geven. Het zorgt ervoor dat we alert en geconcentreerd zijn om optimaal te presteren. 1: Gedachtencontrole Stressreacties vinden alleen plaats als jij stress erváárt. Hoewel je een situatie vaak niet kunt beïnvloeden, kun je jouw gedachten daarover […]
5 tips om stress positief in te zetten
Stress kan je vriend zijn. Een gezonde dosis spanning helpt je om het beste van jezelf te kunnen geven. Een stressprikkel in de omgeving zorgt ervoor dat we alert en geconcentreerd zijn en dat ons lichaam in paraatheid wordt gebracht om optimaal te presteren.
Week van de werkstress of de ‘back to basics’ week?
In 1999 had 40% van de beeldschermwerkers in Nederland last van RSI. Een grote ‘Stop RSI’-campagne zou er wat aan moeten doen, maar in 2001 stopte de campagne want die zou alleen maar leiden tot meer klachten. De kritiek van de Gezondheidsraad: RSI was een containerbegrip waar teveel klachten in onder werden gebracht. De term […]
Lifeguard vitaliteitsprogramma bij Rabobank Utrecht
Rabobank Utrecht wilde haar medewerkers zo vitaal mogelijk aan het werk hebben en zo vitaal mogelijk de organisatieveranderingen in laten gaan, zowel geestelijk als lichamelijk. En koos voor de filosofie en het vitaliteitsprogramma van Lifeguard om dat te bewerkstelligen. Medio 2016 startte de eerste lichting. Met de vierde en laatste lichting is het programma nu […]
De Lifeguard 5: Wat kan het bedrijfsleven leren van topsport?
Wat onderscheidt topsporters en high performers en wat kan het bedrijfsleven daarvan leren? 1: Singletasking In veel organisaties doen teveel mensen teveel tegelijk. Daardoor is aan het einde van de week vaak te weinig afgerond. Het werkt beter om juist niet te multitasken, maar slechts één ding tegelijkertijd te doen. Een schaatser whatsappt tenslotte ook niet tijdens de […]
De Lifeguard 5: Bedrijfsopbrengsten van vitaliteitsprogramma’s
Een goed doordachte en stevig verankerde vitaliteitsaanpak vergroot het succes van een onderneming. Hoe? 1. Kostenbesparingen Vitaliteitsprogramma’s leveren simpelweg geld op. Door hogere productiviteit, minder uitval en lager verzuim kan al snel veel geld bespaard worden. Zo stelde Waternet vast 2,4 miljoen euro bespaard te hebben als gevolg van een snel gedaald ziekteverzuim. 2. Veranderingsbereidheid […]