Je herkent het vast wel: je hebt jezelf voorgenomen om gezonder te leven, maar na een tijdje hard werken en streng zijn voor jezelf val je uiteindelijk toch weer terug in je oude patroon. Dit is volkomen normaal en hoort bij het proces van gedragsverandering. Voor een duurzame gedragsverandering kan je meestal niet alleen vertrouwen […]
Protocol-fetisjisten
Bij zijn aantreden zei Koning Willem Alexander dat hij geen protocol-fetisjist is. Heerlijk woord – fetisjist. En je schrijft het zoals je het zegt. Ik ben ook geen protocol-fetisjist. Sterker nog, ik heb er een bloedhekel aan. Nu heb ik in mijn dagelijks leven gelukkig niet zo vaak met protocollen te maken, maar ik kom […]
Meedenken over duurzame inzetbaarheid bij Riwal
Riwal, specialist in hoogwerkers, verreikers en heftrucks, is een organisatie met 67 vestigingen in 16 landen. Riwal Benelux in Dordrecht heeft Lifeguard gevraagd om mee te denken over een vitaliteitsaanpak gericht op duurzame inzetbaarheid van haar mensen. Riwal heeft de ambitie om de beste klantervaring in de industrie te leveren. Daarvoor is het nodig dat […]
Olympisch niveau door ‘supportive environment’
Persoonlijke prestatie, persoonlijke groei, persoonlijke carrièrelijn. De P van persoonlijk en de P van prestatie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden: als persoon draag je de verantwoording over het beste inzetten van jezelf voor de beste prestatie. High performance vraagt echter om meer dan die persoonlijke inzet. ‘Alleen als je binnen een team vanuit de groene […]
De Lifeguard 5: Mentale boosters voor meer focus
Focus en mentale weerbaarheid zijn essentieel om te presteren. Wat zijn de do’s & don’ts om tot optimale prestaties te komen? 1: Stop pushberichten De smartphone is betrekkelijk nieuw in ons bestaan en we weten het moeilijk te managen. Het werkt op ons dopamine systeem en is daarom verslavend. Beheers jij je telefoon of beheerst […]
De Lifeguard 5: Ingrediënten voor een vitaal bedrijfsrestaurant
Gezond eten tijdens een werkdag leidt tot meer energie en vervolgens tot betere prestaties op de werkvloer. 5 punten om mee te starten. 1: Subsidieer gezonde voeding Uit onderzoek blijkt dat prijs een sleutelrol speelt in de besluitvorming voor al dan niet kiezen voor de gezonde optie. Maak gezonde voeding aantrekkelijker door het scherper te […]
Drukke klanten
Herkent u dat? Klanten die niet terugbellen, niet reageren of zelfs nooit meer wat van zich laten horen? Zelfs al was het een leuk eerste gesprek. Ons wrangste voorbeeld is een potentiële klant die belde dat hij haast had en snel een voorstel wilde. We konden hem die middag nog even zien op Schiphol en […]
Lifeguard vitaliteitsprogramma voor OCW, SZW en VWS
We zijn trots om te kunnen melden dat Lifeguard vitaliteitspartner is geworden voor het Expertisecentrum Organisatie en Personeel (EC O&P), onderdeel van Uitvoeringsorganisatie Bedrijfsvoering Rijk. EC O&P verzorgt tweedelijns HR-dienstverlening voor de Rijksoverheid. In februari starten we in opdracht van EC O&P met het vitaliteitsprogramma ‘Regie op je energie’. Dit programma verzorgen we voor het […]
Het belang van ‘recovery’ voor teams
Vitale organisaties presteren duurzaam beter. Niet alleen individuen, maar ook teams en organisaties kunnen leren hun energie en vitaliteit te besturen. Succesvolle organisaties hebben niet alleen een goede mix van verschillende soorten positieve energie, maar wenden die energie ook optimaal aan. We onderscheiden vier soorten energie: Hoge performance energie versus hoge survival energie De beste […]
Met ‘Bruis’ naar een vitale cultuur
Erik Oosenbrug, Manager P&O bij woningcorporatie De Alliantie: “Vitaliteit moet een begrip worden binnen onze organisatie. Na twee reorganisaties bleek uit het medewerkerstevredenheidsonderzoek in 2016 dat onze mensen niet meer zo lekker in hun vel zaten. Bovendien hebben we te maken met een personeelsbestand met een hoge gemiddelde leeftijd en lange dienstverbanden, en mensen moeten […]